Twenty first century Homo sapien
Livin' it up, packin' weight on my waist again
Like a boss with the visceral fat
Rockin' a Rick Ross body instead of a six pack
Rippin' open a crisp snack, drinkin' a six pack
Of high fructose soda, livin' a mismatch
Our ancestors were Africans
Most of them died from infectious pathogens
Hunting, gathering, violence, accidents
Frequent negative energy balances
But the habitat that they adapted in
Ain’t like 2015, back in the day
They hunted meat and ate nuts and seeds
Fibrous fruits, tubers and crunchy greens
They slurped up whatever they could and saved it
As body fat, no surplus wasted
Evolutionarily adapted
To walk ten clicks per day on average
Five or six pounds of sugar per year
We ingest a hundred pounds up in here!
Livin' large and sedentary,
scoopin' the Ben and Jerry’s
Cemeteries full of people with teeth full of dental caries
Yeah, so raise up the libations
To the fruits of civilization!
Osteoporosis, OCD, scurvy, diabetes
First world problems
Hypertension, anxiety,
impacted wisdom teeth
First world problems
Atherosclerosis, myopia,
Chron’s disease
First world problems
The non-infectious, chronic,
mismatch list is long indeed
First world problems
The military industrial complex
In your blood stream responds to bomb threats
We always had a belly full of intestinal worms
That’s our «natural» state where selection’s concerned
Now we’re so hygienic,
we’re out of tune
Attackin' ourselves,
call it «auto immune»
We beat back cholera, polio, small pox
But chronic diseases are tougher to outfox
Fewer loopholes,
evolution moves slow
As far as food goes, we crave fruit rolls
Instead of fruit, overdose on glucose
Sucrose, the emperor’s edible new clothes
Fabulous opulence,
gastroenterologist
People buy rich food,
ask an economist
It took a while to evolve lactose tolerance
How long will it take to adapt to McDonald’s then?
So many products,
simple starches
Mismatches everywhere,
fallen arches
Women’s liberation!
Babies, havin' less of them
Extra periods full of cancer-causing estrogen
Who knew? Too many, too few
Too clean, too comfortable, too new
We got a genome livin' in the stone age
But there’s no goin' back to the old ways
Osteoporosis, OCD, scurvy, diabetes
First world problems
Hypertension, anxiety, impacted wisdom teeth
First world problems
Atherosclerosis, myopia, chron’s disease
First world problems
The non-infectious, chronic, mismatch list is long indeed
First world problems
Time for the epilogue
What can we do to not hurry death along?
Eat food, not too much, mostly plants
Jog until you gotta hold up your pants
Seek to understand and hence empathize
There’s more to it than just diet and exercise
Metabolic imprinting is also relevant
Pregnancy, neonatal, early child development
Environmental-genome interactions
Yeah, these bodies are phenotypically plastic
And we moderns are livin' like kings
Nice food, nice drink, nice linen, nice things
And most of the illnesses that dispatch us
Are past-present evolutionary mismatches
Now take that perspective and be sensible
‘Cause seventy percent of these deaths are preventable
First world problems
Перевод песни First World Problems
Двадцать первый век, Homo sapien, живущий своей жизнью, снова набирающий вес на моей талии, как босс с висцеральным жиром, раскачивающимся телом Рика Росса вместо шести пачек, вскрывающим хрустящую закуску, пьющим шесть пачек высокой фруктозы, соды, живущим в несовпадении, наши предки были африканцами, большинство из них умерли от инфекционных патогенов, охоты, собирания, насилия, несчастных случаев, частых отрицательных энергетических балансов, но среда, в которой они приспособились, не похожа на 2015 год, назад в тот день, когда они ели мясо и семена, клубни и хрустящая зелень, они хлебнули все, что могли, и сохранили это как жир тела, без излишков, потраченных впустую, эволюционно адаптированные к походке, десять кликов в день в среднем.
Пять или шесть фунтов сахара в год,
Мы глотаем здесь сотню фунтов!
Живу большой и сидячей жизнью,
копаюсь в кладбищах Бена и Джерри,
Полных людей с зубами, полными зубного кариеса.
Да, так поднимите же возлияния
К плодам цивилизации!
Остеопороз, ОКР, цингия, сахарный диабет.
Проблемы первого мира,
Гипертензия, тревога,
пораженные зубы мудрости.
Проблемы первого мира.
Атеросклероз, близорукость,
Болезнь хрона.
Проблемы первого мира.
Неинфекционный, хронический,
список несоответствий действительно длинный.
Проблемы первого мира,
ВПК
В твоем кровотоке реагирует на угрозы бомб.
У нас всегда был живот, полный кишечных червей,
Это наше "естественное" состояние, когда речь идет о выборе.
Теперь мы так гигиеничны,
мы не подстраиваемся
Под себя,
называем это»автоиммунной".
Мы отбиваем холеру, полиомиелит, мелкую оспу,
Но хронические болезни тяжелее выдыхать,
Меньше лазеек,
эволюция идет медленно,
Пока идет еда, мы жаждем фруктовых булочек
Вместо фруктов, передозировка
Сахарозы, съедобная новая одежда Императора,
Сказочное богатство,
гастроэнтеролог.
Люди покупают богатую еду,
спрашивают экономиста.
Потребовалось время, чтобы развить толерантность к лактозе.
Сколько времени потребуется, чтобы приспособиться к Макдональдсу?
Так много изделий,
простые крахмалы,
Несовпадения повсюду,
падшие арки,
Освобождение женщин!
Дети, у которых их меньше.
Дополнительные периоды, полные вызывающего рак эстрогена.
Кто знал? слишком много, слишком мало ...
Слишком чистый, слишком удобный, слишком новый.
У нас есть геном, живущий в каменном веке,
Но нет пути назад к старым путям.
Остеопороз, ОКР, цингия, сахарный диабет.
Проблемы первого мира,
Гипертензия, тревога, пораженные зубы мудрости.
Проблемы первого мира.
Атеросклероз, близорукость, болезнь хрона.
Проблемы первого мира.
Неинфекционный, хронический, список несоответствий действительно длинный.
Проблемы первого мира.
Время для эпилога.
Что мы можем сделать, чтобы не торопить смерть?
Ешь еду, не слишком много, в основном растения
Бегают, пока ты не должен держать штаны.
Стремись понять и, следовательно, сопереживать.
В этом есть нечто большее, чем просто диета и физические упражнения,
Также имеет значение метаболический импринт.
Беременность, новорожденность, раннее развитие ребенка,
Эколого-геномные взаимодействия.
Да, эти тела фенотипически пластичны,
И мы, современные, живем, как короли,
Вкусная еда, хороший напиток, хорошее белье, приятные вещи,
И большинство болезней, которые посылают нас,
- это прошлые-настоящие эволюционные несовпадения.
Теперь взгляни на это с точки зрения здравого
смысла, потому что семьдесят процентов этих смертей-
Это проблемы первого мира, которые можно предотвратить.
TanyaRADA пишет:
- спасибо! От Души!!! ( Улыбаюсь...)все так!!!Liza пишет:
Любимая песня моей мамы